無理に元気になる必要はない

相手に死に別れると、本当に辛いです。

亡くなって一年経過してますが、毎日思い浮かべますし、

悲しみの時間はあります。

般若心経を毎日３０回唱えていますが、

唱えている間は大丈夫です。

落ち着いた気持ちで過ごせます。

丸一年経過して分かったことは、

悲しいことは悲しい。　後悔反省が消えることはない。

そして、元気になる、なんてこともない。

ただし、元気になる必要はない、と思いました。

元気にならなくても、悲しみを背負いながらでも、

正しい行いをして、生きていこうときめました。

決めたけど、悲しくて忘れてしまうこともあります。

でも、それはそれでいいと思います。　無理に他のことで気を紛らわせるのではなく、

「悲しい！！　寂しい！！」と自分の気持ちに正直になる。

そして、悲しいからこそ、自分はしっかりとしていこう。

できること、毎日できる、良いことを行っていくしかない。

こうして文章を書くことも、自分ではいいと思います。

毎日、お祈りの時間を大事にしていることも、良いと思います。

できることは人それぞれ異なります。

今日できることは、何だろう。

今すぐできる良い行いは、何か。

無理に元気になる、立ち直るなんて考えることがおかしい。

悲しいことは悲しい、正直に生きていこう。

悲しみに向き合うからこそ、できることがある、と考えて生きていきます。