読経で呼吸する力をつける
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読経を初めて、はや2年半は経過しました。 きっかけは、以前に気候治療の方が、がん患者には 毎日30回以上の般若心経の読経を勧める、ということがあったことです。 実は、相手が亡くなってしまうずっと前から、知ってはいたのです […]
「心を落ち着かせる方法」の記事一覧
般若心経を最低３０回、毎日唱える
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初七日あたりから、般若心経を毎日唱えています。 というのも、お経はお祈りの行為にもなるし、 不思議と般若心経を唱えているときは、気持ちが少し落ち着いてきます。 実は、片野貴夫さんという、気功治療をされている方が、般若心経 […]