死別しても、しっかり生きていく。

死別後の生活を書いています。過去の反省も。

年別: 2022年

般若心経を唱える日々

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朝起きて、洗面、歯磨き等を済ませた後は、般若心経を唱えています。 回数は１０、１５、２０回のいずれか。吐く息が多いので、呼吸の力がつくと感じています。   トイレ掃除、床、鏡、窓の掃除を一通りします。花瓶、神棚 […]
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毎日が後悔・反省からの変化

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正直言って、別してからは毎日悶々とした後悔が頭に浮かぶ。 ただ、毎回自分位言い聞かせてはいるのだけれども、後悔と悲しみだけでは何の解決にもならない。 後悔と反省は、毎日しても、何も進化がないことに気が付いた。 後悔して反 […]
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悲しみがデカ過ぎて、壊れた。

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大事なパートナーがなくなって、もう 半年も経つ。 毎日、彼女のことを考えるし、後悔しまくってしまう。 後悔しても、何も解決することはない、ということはわかっている。 それでも、どうしても悲しいことが込み上げてくる。 楽し […]
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反省して自分の人生を

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死別、言葉にならないくらい辛い。 あの時、ああすればよかった、 もっと寄り添ってあげたら、 他の病院にすべきだった、 などなど後悔と反省が混じった、やるせない思いがある。 しかし、いくら自分をせめても何も解決しないことが […]
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手で捏ねてパンを焼く

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おにぎりにせよ、パンにせよ、 手を使うのがいい。 なぜなら、気持ちを落ち着かせて、するから。 家族や誰か親しい人のために作る、 手のひらには、良い気持ちがそのまま伝わるだろう。 今、作ってあげる相手がいるわけではないけれ […]
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鹿と野菜作り

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鹿、言うまでもなく害獣ですが、 鹿はただ、純粋に生きているだけです。 食べたいものを生きるために食べているだけ。 美味しい野菜があれば、単に食べる。別に人間を懲らしめてやろう、などと考えてはいまい。 　できることなら、鹿 […]
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種まきから7年目にして、梅が実りました。

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今から7年前の2015年に、梅の種を植木鉢に植えました。 その梅を庭に移植して、7年目、ついに実りました。 数はすくないですが、種から梅が実ったのは、すごいことだと思います。 梅干し作るときに、傷んでしまった梅を捨てるの […]
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