毎日が後悔・反省からの変化
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正直言って、別してからは毎日悶々とした後悔が頭に浮かぶ。 ただ、毎回自分位言い聞かせてはいるのだけれども、後悔と悲しみだけでは何の解決にもならない。 後悔と反省は、毎日しても、何も進化がないことに気が付いた。 後悔して反 […]
悲しみがデカ過ぎて、壊れた。
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大事なパートナーがなくなって、もう 半年も経つ。 毎日、彼女のことを考えるし、後悔しまくってしまう。 後悔しても、何も解決することはない、ということはわかっている。 それでも、どうしても悲しいことが込み上げてくる。 楽し […]
般若心経を最低３０回、毎日唱える
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初七日あたりから、般若心経を毎日唱えています。 というのも、お経はお祈りの行為にもなるし、 不思議と般若心経を唱えているときは、気持ちが少し落ち着いてきます。 実は、片野貴夫さんという、気功治療をされている方が、般若心経 […]
反省して自分の人生を
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死別、言葉にならないくらい辛い。 あの時、ああすればよかった、 もっと寄り添ってあげたら、 他の病院にすべきだった、 などなど後悔と反省が混じった、やるせない思いがある。 しかし、いくら自分をせめても何も解決しないことが […]
手で捏ねてパンを焼く
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おにぎりにせよ、パンにせよ、 手を使うのがいい。 なぜなら、気持ちを落ち着かせて、するから。 家族や誰か親しい人のために作る、 手のひらには、良い気持ちがそのまま伝わるだろう。 今、作ってあげる相手がいるわけではないけれ […]
種まきから7年目にして、梅が実りました。
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今から7年前の2015年に、梅の種を植木鉢に植えました。 その梅を庭に移植して、7年目、ついに実りました。 数はすくないですが、種から梅が実ったのは、すごいことだと思います。 梅干し作るときに、傷んでしまった梅を捨てるの […]
大切な人が亡くなっても、猫だけは笑わせてくれる
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大切な人が亡くなって、笑うことがほとんどなくなった。 正直、とても寂しい。 しかし、唯一の例外は猫。 猫だけは、笑わせてくれます。 笑顔にしてくれます。 わけあって、野良猫を保護して、約一年半。 今は猫さん […]
ガスオーブン、パナグリルを使う生活
私の信条として不自然なことをしないというのがあります. 例えば、電子レンジを使わないことです。 あれば、すごく便利なのはわかっています。 ガスの火を使うことなく、食材を温めたり、 調理もできま […]
